レシピブログ
春巻きの薄皮がヘルシーです。春巻きの皮・・・2枚たまねぎ・・・1/4おくら・・・1本おろしにんにく・・・チューブ2cmくらいケチャップ・・・大さじ1くらいとろけるチーズ・・・くらいクリームチーズ・・・キリ1個分くらい①たまねぎを薄切り、おくらを輪切りにする。②春巻きの皮をはさみで九等分し(食べるときラクなように)、もとの形にパズルする。③その皮に、にんにくをするこみ、ケチャップをすりこみ、たまね......
たまねぎステーキ☆
旨味たっぷり◎オイルサ...
春キャベツと新たまねぎ...
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