おくらのイタリアン☆ レシピあり

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おいしそう！

おくらをにんにくで炒めただけの前菜です。すぐに出来ます☆酒のみを待たせません。材料…1人分くらいおくら…5本にんにくチップ…少々オリーブオイル…大さじ1/2ガーリックパウダー…少々①おくらを塩揉みしさっと茹で半分に切る。②フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくチップを入れ香りを出し、取り出しておくらを加え炒める。③ガーリックパウダーで味を整え出来上がり...