お豆腐ナゲット☆ レシピあり

10

おいしそう！

お豆腐ナゲットをつくりました。肥え気味な自分へのダイエット食です。ヘルシーにたくさん作れます。おすすめです( ´∀`)材料…2人分くらい豆腐…1/2丁鶏ひき肉…100g小麦粉…大さじ1塩、胡椒、砂糖、コンソメ…少々マヨネーズ…大さじ1片栗粉…少々油…適量ケチャップやマスタード…お好みで①豆腐の水切りします。②1の豆腐にひき肉、塩、胡椒、砂糖、コンソメ、マヨネーズ、小麦粉を加え混ぜます。③2を適量......