レシピブログ
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このところ暑くて、朝ごはんが食べられない日が続くんですが、スムージーや野菜ジュースだとわりとするっと入っていくので毎日のように作っています。 最近のお気に入りは、フレッシュなブルーベリー、低カロリーのヨーグルト、豆乳、ニッピの食べるコラーゲンを入れて、ブレンダーでぐるぐるっと混ぜたシンプルなブルーベリーのスムージー。 ブルーベリーは、摘みたてを1キロ近くいただいたこともあり、贅沢にたっぷり入れて楽......
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