こごみとツナの炒め物★★★

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おいしそう！

今回はちょっと変わった組み合わせ。この時期ならではのこごみ。今回はシーチキンとコラボの炒め物です。ささがきにしたごぼうとツナを炒めて、水に戻したひじきとこごみを投入。ぱっと見白和えみたい。こごみのほろ苦さがシーチキンの油でマイルドになっているのかな？鉄分と食物繊維も取れて、体に優しい逸品でした。...