簡単さっぱり！「ブルーベリーヨーグルトスムージー」レシピあり

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おいしそう！

昨日は本当に良く食べました。和食屋さんで御膳を頂いた後、お腹いっぱいなのに別腹トリオで、パンケーキ屋さんへ。もっと小さいのを想像していたら、意外とボリュームありしかも、美味しい♪で完食。帰りの駅でお腹をさすりながら歩いていたのでチュニック姿の私は絶対に妊婦さんだと思われたでしょう（汗）あんなに食べたのに、夜はロコモコを平らげしかも！朝はお腹が空いて目が覚めてどうしてもラーメンが食べたくなり自宅で......

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: どばみゆさん

和の暦に寄り添ったふだん暮らしを大事にしています。日本こよみ暮らし協会主宰。JHF協会認定和ハーブコーディネーター、和ハーブインストラクター、ナチュラルフードコーディネーター、日本野菜ソムリエ協会ジュニアアスリートフードマイスター第一期生♪ 和の暦と共に和ハーブを使ったおばんざい教室、出張講座も行っています。