「かつおスープと梅の朝雑炊」レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

レシピグログさんのモニタープレゼントで当選したヤマキかつお節2種セット♪これを使って、今回は濃厚だしの雑炊を作りました。週明け、疲れが取れないという方におすすめです。かつお節には疲労回復、集中力アップをするペプチドが豊富に含まれています。★★★レシピ★★★＜材料＞4人分鰹節・・・一握り分水・・800ml料理酒・・大さじ1醤油・・・大さじ2塩・・ひとつまみ卵・・2個梅干し・・2個青ねぎ・・1本分＜......

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: どばみゆさん

和の暦に寄り添ったふだん暮らしを大事にしています。日本こよみ暮らし協会主宰。JHF協会認定和ハーブコーディネーター、和ハーブインストラクター、ナチュラルフードコーディネーター、日本野菜ソムリエ協会ジュニアアスリートフードマイスター第一期生♪ 和の暦と共に和ハーブを使ったおばんざい教室、出張講座も行っています。