腸美人レシピ「しば漬けのマヨポン和風パスタ」 レシピあり

腸美人レシピ「しば漬けのマヨポン和風パスタ」
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    おいしそう！

「しば漬け食べたい」 っていうCMをご存知ですか。 バリバリのキャリアウーマンが自宅のドアを開けたとたん、しば漬けに飛びつく （笑）一世風靡をしたCMは、当時、働く女性たちに共感を呼びました。 ホッとする食べ物。 そんな「ホッ」をパスタに絡めてみました。 しば漬けは、実は発酵食品。 腸をキレイにしてくれて、免疫力を上げてくれるのです。 またビタミンKも豊富なので、骨粗しょう症予防に最適......

どばみゆさん

どばみゆさん

和の暦に寄り添ったふだん暮らしを大事にしています。 日本こよみ暮らし協会主宰。JHF協会認定和ハーブコーディネーター、和ハーブインストラクター、ナチュラルフードコーディネーター、日本野菜ソムリエ協会ジュニアアスリートフードマイスター第一期生♪ 和の暦と共に和ハーブを使ったおばんざい教室、出張講座も行っています。