ダイエット、続けてます。

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おいしそう！

２０１９年に入り、ダイエットを本格化しました。栄養バランスよく食べて、カロリーを計算しながら、食事をしています。ホントに今更です・・・ですが、今年は、長男坊の、卒園&新一年生、そして、次男坊の入園と、イベント尽くし！思い重い腰を上げました。今のところ、食事の管理で、２キロ減っています。運動は、朝にストレッチをするくらい。続いています。目標に向かって、こつこつ頑張るぞ！...