まめ豆トマトカレーレシピあり

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おいしそう！

ﾜﾀｼが大好きな豆だらけのトマトカレーです肉は入ってないけど物足りなくな～いご飯はこれまた大好きな雑穀米にしましたおすすめ簡単カレーです ★まめ豆トマトカレー★ 材料（3～4人分）大豆、ひよこ豆、レッドキドニー / 合わせて500g 玉ねぎ / 1/2 人参 / 1/3 ニンニク / 1かけ生姜 / 1かけエリンギ / 100g オリーブオイル / 大1 カレー粉 / 大1 ......