年齢、40代半ばになると、代謝が落ちてるせいか中々体重が下がりません。運動量が減っていることもあり、なんとかせねばと、間食をミックスナッツに。決して安くないのですが、楽天のスーパーセールで見つけて1,0......
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'75年生まれ。
身長166cm、体重60kg
妻一人子一人。
料理は簡単なものも含めれば、ほぼ毎日台所に立って何か作ってます。
IT系企業の営業を7年経験後、同グループの人材開発会社でコンサルタントをやってます。
マラソン、サッカー、スキーに勤しみ、いずれはスポーツ人材育成を仕事にしたいと頭を捻る毎日。