黒ゴマスムージー

黒ゴマスムージー
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

王道の組み合わせの和スムージー。
ゴマの香りがたまりません！！

★材料

(1人分)

  • 生クリーム

    １００ｃｃ

  • 黒ゴマ

    大さじ２

  • 黒みつ

    おおさじ２

  • バニラアイス

    １００ｇ

  • きなこ

    こさじ１

  • 氷

    グラス１杯

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    すべての材料をミキサーにかけるだけ！！
    　＊ごまがちゃんとくだかれるまでしっかりまわす

  2. 2.

    グラスに注ぎ、生クリーム・きなこ・黒蜜あどをかけてオシャレに飾ってください♪

★ワンポイントアドバイス

氷がたくさん入るので、家庭用ミキサーの場合少しづつまわしてください。

北欧ライフに憧れて。。さん

北欧ライフに憧れて。。さん

埼玉のとあるケーキ屋さんで働いています。 併設されたカフェを担当しており、いつか自分のこだわりカフェをつくりたいと夢みています。 「FICA」（フィーカ）という北欧ではおなじみの言葉。「お茶しませんか」という意味であいさつのようにつかわれ、FICAの時間を大切にしているそうです。 私は働き過ぎの日本にもこの文化がもっと浸透して、心を休める時間を増やして欲しいなと思います。