レシピブログ
ちいさなポットにぬか床をつくって なす・きゅうりを浸けました ぬか漬けは酵素がめいっぱい働いてる 発酵食品の代表選手 ちいさなころから気づかずによく食べてきたけど 身体にとってもいいんですよ~ でも、なかなかいい浸け具合にならないの。 浅かったり、しょっぱかったり なすも、色が変わってしまった 今度、きれいな色に浸かるように みょうばんと鉄くぎを手にいれて やり直ししてみよう。 大好きなおばあち......
甘酒と米粉と米油のマフ...
米なすの田楽
ノンオイル 米粉の抹茶...
米粉だんごのぜんざい
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