＊レシピ＊夏野菜のカポナータ。。レシピあり

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おいしそう！

夏の旬野菜たっぷりカポナータ。おしょうゆとカレーのルーをちょこっといれるのがわたし流ですあつあつで食べても、さめてからパンにはさんでも旬の野菜はビタミンがたっぷり大地で育ったお野菜をいただくと大地のエネルギーとつながれる気がします一歩一歩地面を踏みしめて着実にすすめるようになりたいな。今日もしあわせなひとさらを、ごちそうさま＊＊＊夏野菜のカポナータ＊材料＊（2人分）......