ヘルシー！ムネ肉の野菜巻き

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おいしそう！

1月16日木曜日の晩ご飯昨日は低カロリーなムネ肉とお野菜たっぷり使ったヘルシー晩ご飯でした。カリオ君がいないからこんなにヘルシーにしなくても良かったかも（笑）ムネ肉の野菜巻き椎茸のネギ味噌チーズ焼き大根とハムのサラダ塩麹生姜スープムネ肉の野菜巻き開いて叩いたムネ肉は塩麹とレインボーペッパーをふってしばらく置いておく。茹でたほうれん草と人参をクルクルと巻いてラップに包んで沸騰し......