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鶏肉のスイートチリソース焼き 酢玉ねぎのおからサラダ 塩焼きカボチャ ブロッコリーとササミのナムル 鶏肉のスイートチリソース焼き レシピ(二人分) 鶏ムネ肉(1枚) 三温糖(小さじ1) 酒(大さじ2) ●スイートチリソース(大さじ2) ●マヨネーズ(大さじ1) 片栗粉(適量) ① ムネ肉はフォークで穴を開けて三温糖をまぶしビ......
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