鶏むね肉でダイエット「シナモン香るガーリックハニーソテー」しっとり仕上がります。レシピあり

人数：2人分
調理時間：1時間以上

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます。今回は鶏むね肉を柔らかく仕上げたソテーです。にんにくとシナモンの香りが食欲をそそるので、あっさりした鶏むね肉でも大満足。パサつかずにしっとり柔らかく仕上がるレシピになっています。ソテーと言っても焼くときに油を使ってないのでカロリーオフ♪ ☆鶏むね肉のシナモン香るガーリックハニーソテー・１人分約１９０ｋｃａｌ【材料２人分】 ◆鶏むね肉(皮を......