濃厚でヘルシー「もやしの坦々鍋」市販の鍋スープを買わなくても簡単に作れるレシピ。 レシピあり

濃厚でヘルシー「もやしの坦々鍋」市販の鍋スープを買わなくても簡単に作れるレシピ。
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    おいしそう!

今回はもやしが主役のお鍋です。もやしは味が淡白なので、鍋スープをひと工夫。市販でも坦々風のお鍋の素が売っていますが、自分で作れば安上がり。余りがちな練りごまを使うのにもいいですよ。このスープがあれば、中華麺を入れて担々麺にもなります。肉みそにしいたけやたけのこを入れればより本格的。もちろんひき肉だけでもおいしくできます。今回濃厚に仕上げたくて豆乳を使っています。もちろん水でもOK。その場合鶏ガラ......

akkeyさん

akkeyさん

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。