たけのこたっぷり「たけのこつくね」お肉を少なく、シャキシャキでヘルシーなレシピ。 レシピあり

たけのこたっぷり「たけのこつくね」お肉を少なく、シャキシャキでヘルシーなレシピ。
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    おいしそう!

今回はたけのこを使ったレシピです。スーパーでも道の駅でもたくさん見かけます。生のおいしいものは今しか食べられないので毎日のように食べています。毎年作るのがこのたけのこつくね。たけのこを土台にしてつくねを乗せます。つくねの中にもたけのこがたっぷり。お肉が少なくて済みます。しっかり味付けして、さらにうえにも照り焼き風味のたれを塗って。濃い目の味に仕上げて卵黄をつけていただきます。つくねと卵黄の組み合......

akkeyさん

akkeyさん

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。