レシピブログ
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今回は自家製ドレッシングとサラダのレシピです。サラダは生野菜と温野菜の盛り合わせ。今の時期温かい野菜料理はうれしいですよね。そして合わせるのは自家製のレモンオニオンドレッシング。甘味は玉ねぎとはちみつ。なので市販のドレッシングより糖質が控えめにできます。はちみつは砂糖より血糖値の上昇が緩やかなんだそうです。なので糖質を気にする方にはお砂糖よりいい甘味料ですね。しかもお砂糖の1/3の量で同じ甘みを感...
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