牛もものグリル、ラクレットチーズがけ。簡単クリスマスにもおすすめワインが進むおつまみ。 レシピあり

牛もものグリル、ラクレットチーズがけ。簡単クリスマスにもおすすめワインが進むおつまみ。
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    おいしそう!

今までのレシピ検索はこちら。今回は牛肉とチーズのレシピです。どちらもタンパク質。筋肉を作るのに重要ですね。流行語大賞にもノミネートされた「筋肉は裏切らない」好きな言葉です(笑)腕立て伏せ以外は2日に一度筋肉体操やっております。始めて3か月弱かな?お腹はまだ細くなりませんが内側に腹筋が付いてきた気がします。一番如実なのはお尻の下側。キュッと上がりました。さすが、筋肉は裏切らない(笑)ラクレットは今ブ...

akkeyさん

akkeyさん

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。