大ハマグリとせりの酒蒸し。タウリンたっぷり酒飲みさんに嬉しいおつまみ。レシピあり

今までのレシピ検索はこちら今回は春の食材を使ったレシピです。ハマグリはそろそろ食べ収めかな？貝は言わずと知れたタウリンが含まれていてお酒を呑む方にとてもおすすめの食材です。せりはビタミンやβカロテンを含んでいて春の七草にも数えられています。山菜などの苦み......

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。

akkeyさん