たけのこと生青のりのパスタ。旬の食材を組み合わせた春のランチ。レシピあり

今までのレシピ検索はこちら今回は旬のたけのこと生の青のりを使ったレシピです。たけのこはグルタミン酸などのうまみ成分や食物繊維が豊富なお野菜です。カリウムも豊富で、食物繊維やカリウムは太り気味の方や外食で塩分を摂りすぎな方はぜひ摂りたい食材です。青のりは海......

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。

akkeyさん