鱈と野菜タジン蒸しの献立 レシピあり

• 人数：2人分
• 調理時間：5～15分

1. 7

   おいしそう！

                        ≪７月２３日月曜日の献立≫   鱈と野菜のタジン蒸し （鱈・キャベツ・赤パプリカ・ズッキーニ・小松菜・厚切りハム） スペイン風オムレツ 胡瓜のホットピクルス 豆腐と小松菜のお味噌汁                   胡瓜のホットピクルス         きゅうり ２本   ......

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