ブロッコリーと鶏肉、エビの炒め物 レシピあり

ブロッコリーと鶏肉、エビの炒め物
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    おいしそう!

彩りのよい、中華風の炒め物です。 1、ブロッコリー1株は小房に分け、熱湯でゆでてざるに上げ、水気を切る。 2、干ししいたけ3枚は水で戻し、軸を取ってそぎ切りにする。 3、ゆでたけのこ1/4個は一口大の薄切りにする。 4、にんじん5cmは皮をむいて縦半分に切ってから2〜3mm厚さに切り、さっとゆでる。 5、冷凍のむきエビは解凍し、水けをふいて、しょうが汁、酒、塩、片栗粉少々で下味をつける。 6、鶏胸......

ひめさん

ひめさん

おいしく食べて 楽しく飲んで