いわしの梅かば焼き レシピあり

いわしの梅かば焼き
  1. おいしそう!

ちょっと甘めのかば焼きです。 (分量は二人前です) 1、いわし4尾は手開きにして骨を取る。 2、梅干し2個は種を取り、粗く刻む。 3、砂糖・みりん小さじ1、しょうゆ大さじ1を混ぜ合わせる。 4、フライパンに油を熱し身の部分から中火で焼き、色づいたら裏返して皮の部分を焼く。 5、火が通ったら3の合わせ調味料と梅干を回し入れ、さっと絡めて火を止める。 彩りと食感を楽しむために、九条ねぎの小口切りを散ら......

ひめさん

ひめさん

おいしく食べて 楽しく飲んで