レシピブログ
低カロリーの具がたっぷり入ったごはんです。 1、米1合は洗ってざるに上げ、水気を切る。 2、えのきだけ1/2袋は根元を切り、さらに半分に切る。 3、しいたけ2枚は軸を取り縦横に3つに切る。 4、水煮たけのこ20gは1cmの角切りにする。 5、豚ロース肉(とんかつ用)1枚は1cmの角切りにする。 6、小鍋に水カップ1.5を沸かし、ウェイパー小さじ1、酒・しょうゆ・オイスターソース大さじ1/2を加え、......
オイスターソースでコク...
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豚肉と小松菜・しめじの...
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