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夏になると、暑さや冷房の効きすぎで 夏バテになる人が急増します。 その原因として、 活性酸素や自律神経のバランスが崩れることが挙げられます。 また、今 夏バテではない人も夏が終わってから、 疲れが出てきたり、 最悪の場合、過労死する人もいます。 そのため、夏バテには 早めの改善と予防を心がけることが大切となります。 また、夏バテには鶏のムネ肉に多く含まれる イミダゾールジペプチドを摂取することも効......
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