蒸し暑くてもパクパクいける！　あっさり筑前煮レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。夜中から雨ザーザーで、買い物に行く予定が足止め状態です(T◇T)ｳｧｰｰ今日の王国ごはんは鮭フライ(胡麻ソース)あっさりさっぱり筑前煮ほうれん草の鰹和えわかめの味噌汁ごはん▲腹黒執事の表の顔▲ムシムシムシムシ・・・暑い中、モゴモゴするものはあまり食事がススまないので(といいながらフライしてますが)冬場はガッツリ食べられる濃い味ですが、今回はあっさりした筑前煮のご紹介です。材料......