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❤❤❤レシピ本発売中❤❤ クックパッド りょーーーこの簡単うちごはん (e-MOOK)/宝島社 ¥799 Amazon.co.jp 少し前にアップしたレシピ☆ しゃきしゃき蓮根バーグ❤ 中にも蓮根が沢山入っています 野菜の中で3番目に好き!! 蓮根っておいしいですよね 蓮根は火を通してもビタミンCが壊れにくいらしく美容にも嬉しい 照り焼きたれでご飯も進みます☆ 良かったら作って見て......
蓮根・こんにゃく・人参...
常備菜★鶏肉と茄子と蓮...
蓮根とえのきの青海苔マ...
高野豆腐と蓮根でベジ☆...
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