★　ポークチャップ　★ レシピあり

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おいしそう！

今日のメニューはポークチャップ♪ ＜材料＞２人前豚肉ロース厚切り・・・・・・・・・・・・・・・・・２枚サラダ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ１/２塩コショウ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々小麦粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 ★ケチャップ・・・......