さんまと蓮根のフライ。レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。昨日の夜から少しづつカラダを動かそう！って思って本当、少しづつなんだけど動かしてます（´(ｪ)｀）そうすると、清々しい～！でも続くかどうかの問題で。(笑) 続かせるけどね(。◕‿◕。) 生のさんまを買ったんですけどね、焼くのはグリル洗うのがいやだから却下。じゃあ、煮ればって思うけど煮るとなんだか量が少なく見えてしまうので今回は却下。ということでボリューム満点に......