イカナポリタン レシピあり

イカナポリタン
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    おいしそう!

おはようございます。      玄米パスタにハマってて。 時間がある時はたまぁにパスタも。 ケチャップ好きなんでね、王道のナポリタンだって作ります。           今回は隠し味に 贅沢ローストだし やすまる を少々粉末で忍ばせてます〜! ▶ 購入はこちらから           材料 パスタ・・・1人前(100g位) 玉ねぎ・・・1/4個 ピーマン・・・1個 イカ・・・1/2杯 ◎ケチャ......