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ハンバーグ つくおきでパパッとです 夏バテ? 研修疲れ?今日は半日司会で 変な汗かいた そのせいか 全くエナジードリンク🍷🍺 受け入れられず 珍しく休肝日となりました 朝ボーとしてたら 蝉❗️ 蝉が鳴き出した‼️ 夏ですね このまま食欲セーブして 少し絞りたい体重 でも 水もので太る感じかな 今日こそは! すだれ? よしず?買いに行ってきまーす! レシピブログに参加中♪ #ワーママ#時......
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