★材料

• 鶏もも肉

  １００ｇ

• ニラ

  ５本程度

• 赤パプリカ

  ５０ｇ

• 玉ねぎ

  １００ｇ

• ご飯

  ４５０ｇ

• 香りソルト アジアンミックス

  大さじ１弱（調整）

• はちみつ

  大さじ１

• 目玉焼き

  ２枚

★作り方

1. 1.

   材料をすべて１ｃｍ角に切り、鶏肉から先に炒めます。鶏肉の表面が色づいたら、他の野菜を入れましょう。
   

2. 2.

   野菜・鶏肉に火が通ったら強火にしご飯を入れほぐしながら全体を混ぜます。
   

3. 3.

   アジアンミックス・はちみつを入れよく混ぜたら完成！器に盛り付け目玉焼きを乗せて食べます。味はガパオライス風です！
   

★ワンポイントアドバイス

特にないです！食材の食感を楽しめるように１ｃｍ角にしています。