パプリカ肉詰めカレー！とろーり甘い！

パプリカ肉詰めカレー！とろーり甘い！
  1. おいしそう！

今回の野菜はパプリカ。赤や黄色、オレンジなどの鮮やかな色が魅力的ですが、栄養価もとっても高いんです。 あの栄養豊富なピーマンと比べても、βカロテンは約2倍。ビタミンCもピーマンの約2倍。ビタミンEはピーマンの約5倍も含まれてて、美容ベジタブルとも言われているんで 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』...

森之翼さん

森之翼さん

野菜ソムリエプロの森之翼です。僕も小さい頃は嫌いな野菜がありました。でも、いろんな工夫をして料理を作って、食べている間に好きになった野菜が沢山あります。嫌いな野菜を無理に食べるのではなく、美味しくなる工夫をして、楽しく食べられる料理をたくさん開発していきたいと思っています。