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今日はフィレ肉のご紹介です フィレ =モモ肉よりもキメが細かく、火を通してもモモ肉ほど固くはなりません。ローストにするならフィレ肉がお勧めです= *レシピ フィレ肉のロースト オレンジブランデーソース *作り方 ・フィレ肉に下味をつけ、強火で全体に焼き目をつけます。 ・180度に予熱したオーブンで20分、中心が温かくなるまで熱し、30分ほど休ませます。 ・オレンジ果汁、ブランデー、デミグラスソー......
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