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みなさん。雨の日曜日、いかがお過ごしでしょうか?そろそろ止んでくることでしょう。止まない雨はありません。昨日のお昼ご飯です。年がら年中ダイエット、ダイエットダイエットダイエット・・・・・そうすると、そのカロリーで賄うからだになってくるので、食べる量が増えているわけではないのに、体重が増えてきます。寒天、雑穀ごはん、蒸し生姜とかありとあらゆるダイエットをしています。シンさんが1月に入院する前は毎日一...
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