ポークステーキ風?

ポークステーキ風?
  1. おいしそう!

みなさん。朝と昼間の気温差に体調を狂わせていないでしょうか?着ていくものに困る季節です。真冬と真夏のものしか持っていませんから。雨が2日続いたので、歩きにいってなかったので、昨日は200g増えていました。「やっぱり歩きにいかないと痩せないわ」「歩いたら痩せるってことや」エエェ?歩かない → 痩せない という論理の裏歩く → 痩せる は成立するのでしょうか?高齢者になったら肉食‼️ 週に2回は......

hidamariまこさん

hidamariまこさん

お料理よりもお菓子が好き。でも体重が心配。ほっておくとどんどん太っていくからだをコントロールするためお菓子もパンもがまんの日々。でも、たまにはカロリー控えてお菓子も楽しみます。家族は夫と猫と時々息子。