簡単おから入りキッシュ

簡単おから入りキッシュ
  1. おいしそう！

料理紹介

おからとひじきを配合した大黒粉、ピザミックスを使用した簡単で本格的なキッシュです。

★材料

(5人以上分)

  • 大黒粉

    １／３パック

  • 卵（大）

    ４個

  • 豆乳

    30cc

★作り方

(30分～1時間)

  1. 1.

    wwww

  2. 2.

    ああああ

  3. 3.

    ssss

★ワンポイントアドバイス

あああ

おからLOVEさん

おからLOVEさん

おからは第六の栄養素と言われている食物繊維がタップリ！女性に嬉しいイソフラボンも豊富です。毎日でも食べたい食材ですね。でも少し食べにくい？ 美味しくヘルシーに食べる食材を作りました。おからパウダーをタップリ配合したノンオイルで作れるピザミックス「大黒粉」を作って販売しています。その応用レシピをブログで公開しています。