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ヘルシー!!簡単!美味しい!! 三拍子そろった鶏のムネ肉を使ったお料理です 材料 鶏のムネ肉 … 2枚 砂糖 … 大さじ2 醤油 … 大さじ2 みりん … 大さじ2 酒 … 大さじ1 作り方 下準備 … 鶏ムネ肉は皮をはがし、余分な脂は取り除く。 1. ジップロック等の密閉できる袋に材料を全て入れ、一晩以上冷蔵庫に入れておく。 2. 蓋のできるお鍋にたっぷりとお湯を沸かす。 3. お湯が......
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