大豆チリコンカン レシピあり

大豆チリコンカン
  1. おいしそう!

<材料> 2〜3人分 ・牛ばら肉 200グラム ・たまねぎ 1個 ・セロリ 1/2本 ・にんにく 1かけ ・ホールトマト 1/2缶 200グラム ・赤ワイン 1/2カップ ・塩 適量 ・クミンシード 小さじ1/2 ・オリーブオイル 大さじ1 ・ウスターソース 大さじ1 ・大豆(茹でたもの) 100グラム ・キドニービーンズ、ひよこ豆(茹でたもの) 合わせて100グラム <作り方> 1.牛肉、玉ねぎ......

まゆみさん

まゆみさん

美味しいモノ、美味しいお酒が大好き!「スバラ式弁当」発売されました。