　豚蓮根のオイスター炒めお弁当レシピあり

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おいしそう！

豚蓮根のオイスター炒め豚コマはお酒をふり暫く置き小麦粉をまぶし大蒜・生姜で香りを出した油で炒める灰汁を抜き下ゆでした蓮根・人参・椎茸を入れ合わせ調味料お湯で溶かしたウェイパー味醂・酒・胡椒で味付けしパブリカ・かた茹でしたインゲンを入れオイスターソースを入れ火を止める大蒜が気にならなければそのまま我が家はお弁当にはニンニクは厳禁なもんでほんの薫りつけだ......