レシピブログ
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今日もごぼうです。 ごぼうのふりかけ2種類。 ドライタイプとソフトタイプ。 ごぼうの風味はネギやゴマなどと同じように 美味しいふりかけになります ゴボウの皮に含まれるサポニンがコレステロールや 脂肪に吸着し、洗い流してくれます。 ____________________ ーごぼうのふりかけ ー ごぼう1本 ごま大1 塩小1強、砂糖小1/2 _________________......
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