赤の酵素サラダレシピあり

人数：3人分

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おいしそう！

生野菜は酵素がいっぱいで美容と健康、ダイエットに効果的ですが、ちょっとしたことで酵素の量を増やす事ができます。一番はよく噛んで食べる事そして擦ったり、潰したりするのが酵素を増やすポイントなのです先日は緑の酵素サラダやりましたが→→→☆☆☆ 今日は赤です＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ー赤の酵素サラダー（3人分）トマト3～4個紫キャベツ1～2枚 ......