大豆と香味野菜炒めのっけご飯　ナツメグとパプリカレシピあり

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おいしそう！

大豆と香味野菜炒めのっけご飯ナツメグとパプリカ香味野菜と大豆とひき肉をぱっと炒めてナツメグとパプリカで仕上げ。ナツメグは肉を炒めたときの匂いを爽やかな甘い雰囲気にかえてくれて、ほろ苦い味が全体をひきしめてくれます。パプリカはあとから加えてほんのり甘すっぱい香りを楽しみます。ごはんにのせて卵と葉っぱを添えたら爽やか＆まろやか旨い栄養素たっぷり簡単朝ごはんの出来上がりです。（材料）１人分......