プルーンと鶏でまろやか美味いキーマカレーレシピあり

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おいしそう！

香味野菜と鶏ひき肉にプルーンをプラス、淡白な素材にプルーンを加えることで全体がすっきりとまろやか美味くまとまります。（材料）１人分カルフォルニアプルーン５粒 1/4くらいにきるにんにく 1/2かけすりおろし生姜 1/2かけすりおろし鶏ひき肉 60g 玉ねぎ 1/4個みじん切り人参 2cm さいのめ切り茹で大豆大さじ２塩ひとつまみカレー粉小さじ１菜種油小さじ２......