ルクルーゼでヘルシー春巻きレシピあり

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おいしそう！

ソースパンで春巻きの具１０本 ①ごま油少量で、豚うす肉２００ｇ（塩麹大さじ半分につけこんでおいたもの）キャベツ３枚玉ねぎスライス半分しめじ半パックをソースパンで炒め、甜麺醤大さじ半分で味付け、水溶きカタクリ小さじ２でとろみづけ ②春巻きの皮に①の具と、とろけるチーズを１つまみずつ一緒に包み、フライパンで両面香ばしく焼く春巻きは娘二人に包んでもらいましたおから１袋２２０ｇに ......

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: nana okayasuさん

季節にあわせたテーブルコーディネイト＆ヘルシー料理サロン　Table jardin blanc（ターブルジャルダンブラン）主宰漢方養生指導士＆薬剤師＆薬膳などヘルシー料理研究家テレビ番組　ヒルナンデスのレシピの女王シェフVS主婦の料理バトルに４回出演 MARTホームベーカリーコンテストパン部門　優秀賞受賞薬に頼らず毎日の食事で健康レシピの本出版が夢です