オススメ新スムージーレシピと　オリジナル豆チーズパンレシピあり

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おいしそう！

今が旬の豆をルクルーゼで塩茹でし、パンにいれてみました。 ★豆チーズブレッド１８個ふんわりとおいしいパンができました国産小麦強力粉４５０ｇ国産全粒粉５０ｇルヴァンリキッド１００ｇイースト小さじ半分きび砂糖１０ｇ塩と水分量（塩茹で時に適量いれてしまったため不明）豆１００ｇチーズ５０ｇ前日夜１１時からこねあげたら、朝６時まで７時間冷蔵発酵→分割成形生地にとろけるチ......

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: nana okayasuさん

季節にあわせたテーブルコーディネイト＆ヘルシー料理サロン　Table jardin blanc（ターブルジャルダンブラン）主宰漢方養生指導士＆薬剤師＆薬膳などヘルシー料理研究家テレビ番組　ヒルナンデスのレシピの女王シェフVS主婦の料理バトルに４回出演 MARTホームベーカリーコンテストパン部門　優秀賞受賞薬に頼らず毎日の食事で健康レシピの本出版が夢です