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Recipe バナナ・・・・・・・・・・・・・・・・2本 レモン・・・・・・・・・・・・・・・・大匙1 人 参・・・・・・・・・・・・・・・・20g レタス・・・・・・・・・・・・・・・・30g 蜂 蜜・・・・・・・・・・・・・・・・小匙1 牛 乳・・・・・・・・・・・・・・・・50㏄ 氷・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5個 で~~~す(ฅฅ*)♡ これは昨日のですがUPしておきます 一......
ケールのスムージー
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パイナップルとほうれん...
小松菜と米麹玄米甘酒の...
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